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頭皮ブログ 頭寒足熱 鈴木了平

2019.02.04 | Arche Information , 鈴木 了平

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頭を冷やして下半身を温める。
ぬるま湯で頭を洗い、湯船につかる。半身浴。

のことを頭寒足熱といいます。

前回のお話の最後にお伝えした続きです。

人のいい血流の流れになります。

血流がよくなり、

頭痛、肩こり、腰痛
抜け毛、白髪、風邪

など病気の予防、改善になります。

「頭寒足熱医者いらず」

って言葉があるくらいです。

頭、首が熱いと感じる人は頭寒足熱じゃなく、
頭熱足寒になってる可能性があります。

 

冷え性の方が多いです。

育毛に適した体温は36.5度です。
ただし、
頭皮の適温は33度です。

頭や、首を触ると熱い状態は体調が良くない状態です。
頭、首が熱くて、足、お腹が冷えてる状態です。

これは、頭熱足寒になってる状態です。

水や、空気、
血液も
温かいものは上、冷たいものは下にいく性質です。

なので、頭を冷やして、足を温める
頭寒足熱になります。

なので、意識しないと頭熱足寒になりますので、
湯船に浸かるなどお腹をあっためる!から始めてみましょう!

錦糸町美容室アルケー鈴木了平

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